Jak uczyć dzieci ciałopozytywności od najmłodszych lat?

Moje ciało to ja. Nie służy do oglądania i nie jest do spełniania oczekiwań innych. Kiedy jestem blisko z moim ciałem, słucham jego głosu, łatwiej mi być i czuć. Kontakt z moim ciałem to ważna część  poczucia bezpieczeństwa i poczucia własnej wartości. Czy wiesz jakie małe gesty i słowa rodziców mogą wspierać dzieci w tym by nie straciły tego połączenia? By je rozwijały? Ciałopozytywność to mniej napięcia i więcej dobrostanu na co dzień.

Katarzyna Gałązka – trenerka FamilyLab, edukatorka seksualna i mama trójki dzieci. Prowadzi bloga W równowadze. (wrownoowadze.blogspot.com) a także warsztaty rodzicielskie, grupy wsparcia i konsultacje z zakresu rodzicielstwa i seksualności.